Nochmal Therapie - Psychoanalyse

‎Freitag, ‎12. ‎Oktober ‎2012
Sehr geehrter Herr Dr. Hermelink, sehr geehrter Herr Dr. Gussek,
Derzeit habe ich schlimme Depressionen und es fällt mir schwer etwas positiv zu formulieren. Herr Dr. Hermelink fragte mich am Telefon, was ich in der Therapie erreichen möchte und ich konnte spontan nur an "keine Depressionen, keine Angstzustände" denken.
Ich wünsche mir eine psychische Stabilität um meinen Alltag zu bewältigen sowie Aufbau von Strukturen.
Ich möchte gerne:
Menschen um mich herum, neue soziale Kontakte.
Abgrenzung von meinem Exfreund.
Lernen ohne Valium auszukommen.
Aufräumen neu lernen.
Depressionen überwinden.
richtigen Umgang mit Panikattacken. (Ideen von Heiligenfeld)
meinen Dawanda-Shop im Internet aufbauen.
weiterhin Fremdsprachen unterrichten, eventuell sogar Hausbesuche machen.
mehr Schmuck basteln mit den Perlen, die mir soviel Freude machen.
Mit besten Grüssen
Isabella Feenstaub

Entgleisung

Donnerstag, 6. September 2012

Sehr geehrter Herr Dr. B., sehr geehrte Frau S. !

Kann man mit einer gelben Karte noch geheilt werden?

Die Verwarnung von gestern sitzt mir tief in den Knochen. Ich fühle mich abgelehnt und ungeliebt. Ausserdem befürchte ich, dass ich Probleme habe in die Gruppen zu gehen, wenn einem der Ausgang versperrt wird. Gestern haben meine Mitpatienten in der Kerngruppe sehr viel emotionalen Ballast abgeworfen. Leider habe ich Abgrenzungsprobleme und ich konnte das nicht mehr verarbeiten. Deshalb wollte ich gerne sprechen, ich wollte gar nicht sofort den Raum verlassen. Leider durfte ich nicht sprechen, deshalb habe ich es nicht mehr ausgehalten und wollte gerne raus. Das wurde mir verweigert und ich war in einer extrem angespannten Situation. Ich setzte mich in die Ecke und versuchte abzuschalten um nicht durchzudrehen. Ich nahm mein Handy um auf die Uhr zu schauen, nichts weiter. Da kam die Therapeutin angerast und hat mir mit Gewalt das Handy weggenommen. Dies war ein Angriff auf meinen persönlichen Schutzraum und praktisch eine Kriegserklärung. Dann wollte ich wieder den Raum verlassen und war schon sehr ausser mir, ich war extrem angespannt. Die Therapeutin stellte sich mir in den Weg und da bin ich leider explodiert und hatte einen Wutausbruch. Die ganzen übergekübelten Emotionen brachen aus mir heraus.

Mir stellt sich nun die Frage, wie ich eine solche Situation vermeiden könnte. Wie kann ich damit umgehen, wenn mir die entgleisten Emotionen der anderen zuviel werden? Oropax? Es ist mir wirklich noch nicht klar, wie man sich abgrenzt.

Gestern hat eine Mitpatientin sich mir gegenüber abgegrenzt. Ich fragte sie, wo sie die Aquarellfarben gekauft hat und sie sagte, sie will nicht mehr mit mir sprechen. „Hast Du das jetzt verstanden???“ Das fand ich sehr hart und gemein und es hat mich tief verletzt. Abgrenzung bedeutet also Verletzung der anderen?

Bitte helfen Sie mir!

Bitte um besseres Antidepressivum

Sonntag, 2. September 2012

Lieber Herr L. ,

ich bin nun schon seit 10 Tagen in Ihrer Klinik aber leider haben sich die Depressionen und Antriebsstörungen nicht gebessert. Es gibt Dinge, die mir nach wie vor sehr schwer fallen und meine Stimmung ist oft resigniert bis schmerzhaft verzerrt.

Seit einigen Jahren bin ich auf der Suche nach einem Antidepressivum, das auch anschlägt und hilft und hatte damit bisher kein Glück. Meinem Gefühl nach wäre vielleicht Fluoxetin einen Versuch wert, das hat mir früher schon einmal geholfen. Vielleicht haben Sie eine bessere Idee?

Es wäre natürlich schön, wenn man das Problem therapeutisch lösen könnte und man die Depression mit Sozialenergie heilen könnte. Wenn ich gute und warmherzige Kontakte zu meinen Mitpatienten habe, so kann mir das nur vorübergehend helfen, wenn ich wieder alleine zuhause bin werden die alten Denkmuster wiederkommen.

Ich weiss einfach nicht mehr weiter und schwanke zwischen Verzweiflung und Resignation. Heiligenfeld war schon seit 10 Jahren meine Hoffnung auf Heilung. Jetzt sehe ich, dass hier auch nur mit Wasser gekocht wird. In den beantragten 7 Wochen werde ich nicht alle meine Probleme lösen können und ich habe grosse Angst davor, dass es nun weder einen Durchbruch noch einen Wendepunkt in meinem Leben gibt.

Sicherlich könnte ich hier noch ein paar Seiten lamentieren und jammern, doch ich denke Sie haben nun einen Eindruck von meiner Situation bekommen.

Bitte helfen Sie mir!

Beste Grüsse von Isabella Feenstaub

Erster Wochenbericht Heiligenfeld

Samstag, 1. September 2012

Der Wochenbericht

Was war gut in der letzten Woche? Was ist mir gelungen? Ziel erreicht?

Meine Medikation ist wieder stabil durch regelmässige Einnahme. Es hat gut geklappt mit dem Risperdal am Abend. Das Dominal hilft mir beim Einschlafen. Ich schlafe sehr gut, gehe oft früh ins Bett und wache am Morgen von alleine gegen 6 Uhr auf und kann den Tag ohne Stress beginnen.

Weil ich am Abend kein Zyprexa mehr nehme, gibt es auch keine Schokoladenflecken auf dem Kissen, soviel ich weiss, esse ich nachts keine Süssigkeiten mehr. Ich habe eine Packung schokolierte Erdnüsse mitgebracht, die habe ich in 10 Tagen noch nicht aufgegessen. Es ist alles eine Frage des Masshaltens.

Mein Exfreund Andi hat mir eine Nachricht auf der Mailbox hinterlassen. Er wollte wissen wie es mir geht. Ich habe darauf nicht reagiert. Ich bin immer noch sauer, dass ich mein Laptop nicht wiederbekommen habe und er offensichtlich lügt, wohin er es in Reparatur gegeben hat. Ich denke oft an ihn und bin sentimental und denke an schöne Dinge in unserer Beziehung. Leider gibt es genauso viele Dinge, die mich stören und einfach nicht weiterbringen. Es ist mein Ziel durch die Therapie Abstand von ihm zu finden.

Gab es Rückschritte oder sogar einen Rückfall (z.B. in ein altes Verhaltensmuster)?

Leider hatte ich in den ersten Tagen eine Panikattacke. Es war sehr unangenehm, ich bin aber dann in die eine Therapiegruppe gegangen und konnte durch die Steuerung meiner Aufmerksamkeit auf die Gruppe langsam die Panik reduzieren. Ich habe kein Tavor genommen, weil ich keines bekommen habe, ich habe aber danach gefragt. Ich möchte gerne lernen durch mentale Arbeit mit den Techniken der Selbststeuerungsgruppe diese Zustände selbst und ohne Medikamente in den Griff zu bekommen.

Was ist der nächste Schritt für die kommende Woche, was nehme ich mir vor?

Ich möchte so gut es geht an allen Therapien teilnehmen. Es ist vielleicht nicht einfach, aber es ist machbar. Das habe ich am Anfang mir gar nicht zugetraut, doch es geht.

Ich nehme mir vor etwas mehr Körperpflege zu betreiben. Ich nehme mir vor in den Pausen oder am Abend ein bisschen Schmuck zu basteln. Das macht mir dann immer Freude und gibt mir ein Gefühl der Befriedigung wenn ich eine Kette oder ein Paar Ohrringe fertig habe. Ich darf mich dabei nicht unter Druck setzen, trotzdem ist es ein gutes Barometer für meine Antriebsstörungen. Hier gibt es ein Gerüst von Aussen, in dass ich mich fallen lassen kann. Es wäre gut zuhause selbst wieder mal einen Stundenplan aufzustellen und zu versuchen alleine eine Struktur zu bilden.

Mit Herrn L. möchte ich gerne nochmal über die Medikamente sprechen, ob vielleicht Fluoxetin geeignet wäre, meine Antriebsstörungen und Blockaden aufzulösen. Ich möchte gerne ein anderes Antidepressivum ausprobieren.

Welche Unterstützung brauche ich, um den nächsten Schritt gehen zu können?

Ich hätte gerne mehr den Fokus auf meine Probleme im Speziellen. Dazu gehören die Panik- und Antriebsstörungen. Auch den Kaufrausch und die Messieproblematik möchte ich gerne thematisieren. Es gibt ja leider nur 20 Minuten Einzelgespräch die Woche, also muss ich meine Themen in der Gruppentherapie mit der Kerngruppe einbringen.

Weitere wichtige Erfahrungen in der vergangenen Woche. Welche Begegnungen haben mir gut getan? Was war für mich im Sinne einer neuen Entwicklung?

Der Umgang mit Körperkontakt ist hier anders als in meinen bisherigen Therapien. Ich habe zwei Begegnungen deutlich wahr genommen und mich gewundert wie Liebe fliessen kann ausserhalb von klassischen Liebesbeziehungen. Ich werde das in den Kontakt mit meinen Schülern einbauen und ihnen zumindest die Hand schütteln vor und nach dem Unterricht. Es schafft eine gute Basis wenn der Körperkontakt von Herzen kommt.

Heiligenfeld - Meine Ziele und Wünsche für die Therapie

‎Mittwoch, ‎22. ‎August ‎2012

Meine Ziele und Wünsche für die Therapie in Heiligenfeld

Ich möchte mein Kaufrauschverhalten verändern. Wenn ich etwas kaufe, dann gibt es mir ein gutes Gefühl, weil ich am Geldfluss beteiligt bin. Ich trage oft Goldflusssteine, aber es könnte sein, dass ich dann mehr Geld ausgebe als ich einnehme. Im August ist es bisher besonders schlimm, dass ich über 100 Euro im Minus bin. Ich achte darauf, dass ich immer im Minus bin in meinem Geschäftskonto, dann kann mir kein Amt etwas wegnehmen. Allerdings wäre es mal gut, wenn ich nur 20 Euro im Minus bin.

Ich möchte gerne abnehmen, wenn es geht ein Diätessen. Es wäre gut wenn ich statt Zyprexa nur noch Risperdal nehmen könnte. Ein Neuroleptikum ist für mich enorm wichtig, da ich zu Psychosen neige und dies für mich oft fatale Folgen hat.

Ich will mich definitiv von Andreas trennen. Er ist ein Zuhälter und er schafft es nicht sich zu ändern. Er sagt immer wie sehr er mich liebt. Ich habe ihm mein Laptop gegeben, er wollte es reparieren lassen von einem Herrn Lemberger. Ich habe schliesslich dort angerufen und es gibt nur diesen Lemberger IT Service. Herr Lemberger hat Andreas seit drei Jahren nicht gesehen. Andreas lügt oft, ich beobachte das auch, wenn er mit anderen Menschen Kontakt hat.

Ich möchte gerne meine Wohnung aufräumen. Leider fühle ich mich oft überfordert, weil ich so viele Sachen habe und mir die Struktur, der Antrieb und der Überblick fehlt. Ich hoffe ich kann das betreiben, wenn ich wieder zuhause bin.

Ich leide oft unter einem negativen Druck, Angstzuständen und Depressionen. Ich habe Blockaden in meinem Handlungsspielraum und ich leide sehr darunter. Die meiste Zeit bin ich eher unfähig etwas Sinnvolles zu tun und leide unter meiner blossen Existenz.

Ich bin recht zufrieden mit meiner beruflichen Situation. Ich arbeite neben der Rente freiberuflich. Es wäre gut, wenn es tatsächlich 15 Stunden die Woche wären, das möchte ich mit Nachhilfe und Kreativem Training erreichen. Es macht mir riesig Spass das verdiente Geld wieder zu investieren in Werbung und Material. Ich bin ausgebildete und diplomierte Fremdsprachenkorrespondentin und ich gebe seit 10 Jahren Nachhilfe, habe also viel Erfahrung, Übung und Sicherheit. Ich gestalte den Unterricht wie ich will und habe viele kreative Ideen, es macht oft riesig Spass. Ich lerne immer wieder sehr interessante Menschen kennen und meine Schüler sind mir schon oft ans Herz gewachsen.

Das Kreative Training liegt mir sehr am Herzen und ich verstehe nicht, warum das nicht funktioniert. Vielleicht weil ich oft eine sehr niedrige Schwingungsfrequenz habe und nicht in der Lage bin, die passenden Leute anzuziehen. Ich bin ausgebildete Kreativitätstrainerin und hatte erst einen einzigen Kunden, der gut bezahlt hat, nämlich 60 Euro die Stunde. Davon möchte ich gerne mehr haben.

Hallo liebe Leser,

ich bin hier in der Ergotherapie der Uniklinik und mache einen Benzoentzug. Das ist sehr schwer. Ich habe jeden Morgen wenn ich aufwache starke Spannungszustände mit negativem Druck, Konzentrationsstörungen, Panikzuständen und negativen Gedanken und Gefühlen. Im Laufe des Vormittags wird es manchmal etwas besser.

Meine Angstzustände müssen behandelt werden. Ich weiss nicht einmal vor was ich Angst habe. Angst vor Misserfolg, Angst Fehler zu machen, Angst vor einer Atombombe, Angst das Bewusstsein zu verlieren, Angst vor der Angst. Die Angst ist so chronisch und generalisiert, dass ich keinen direkten Bezug herstellen kann. Ich rate nur.

Gleichzeitig und täglich habe ich auch depressive Symptome. Alles ist sinnlos und für die Katz. Ich verliere den Bezug zu meinen Kunstwerken, meinen Talenten und Begabungen.

Morgen soll ich bei der Krankenkasse anrufen wegen meinem Rehaantrag für Heiligenfeld. Es wäre gut wenn ich nach der Entgiftung sehr bald die Therapie dort anfangen kann.

Ich möchte gerne lernen mental meine Zustände beeinflussen zu können. Ich versuche es schon mit der Atmung, mich auf die Atmung zu konzentrieren, tief in den Bauch und langsam zu atmen.

Hoffentlich kann ich noch andere Techniken üben um mein Bewusstsein besser steuern zu können und meine Aufmerksamkeit bewusst auf konstruktive Gedanken zu lenken.

Eure Isabella Feenstaub

"Ein heimliches Leiden unserer Zeit"- Angsterkrankungen

"Ein heimliches Leiden unserer Zeit"- Angsterkrankungen

Es gibt Angstzustände, die als normal zu verstehen und zu beurteilen sind, wenn sie einen realen Grund zum Anlass haben.
Es gibt aber auch krankhafte Ängste, die den Menschen quälen, die zu Handlungsunfähigkeit führen bis hin zu körperlichem Erstarren. Das sind Angstzustände, denen häufig seelische Probleme zugrunde liegen und die sehr oft mit köperlichen Symptomen einhergehen. Diese Angst wird dann häufig als psychische Störung erlebt und entwickelt sich nicht selten zu einer ernsthaften chronischen Erkrankung, die einer intensiven Therapie bedarf.
Die Häufigkeit der auftretenden Angststörungen von verschiedenster Dauer und Intensität in der Bevölkerung lässt darauf schließen, dass zunehmend mehr Menschen betroffen sind:

• Laut einer Studie des Max-Planck-Instituts, München leiden 13% bis 14% der Bevölkerung in den alten Bundesländern akut unter ernsthaften Angststörungen.
• 66% der Betroffenen sind Frauen, nur gut ein Drittel Männer.

Ist eine Angststörung als solche erkannt, kann diese in den meisten Fällen erfolgreich behandelt werden. Die Rosengartenklinik Heiligenfeld bietet für die Behandlung von Angststörungen ein integratives Behandlungskonzept und einen besonderen Ort - eine Atmosphäre der Achtsamkeit und des Respekts und einen liebevollen Umgang miteinander. Die stationäre Behandlung in unserer Klinik steigert nachweislich die Lebensqualität unserer Patienten und führt zu einer besseren Bewältigung des Alltags. Mit anderen Worten: Sie führt zu "mehr Mut zum Leben."

Text auf der Webseite der Heiligenfeld Kliniken

ausser haus über nacht

ich habe vergangene nacht bei einer freundin übernachtet. bin schon seit dem morgengrauen wach. allerdings ohne grauen. habe viele spielsachen dabei. rucksack mit schmuckwerkstatt wird bald zum einsatz kommen. ich freue mich, es geht mir gut. vielleicht hypoman, aber ich bin mir fast sicher, dass ich am nachmittag sehr müde werde.....

Feedback

Bitte Feedback direkt in den Blog posten. Mein Postfach ist völlig überschwemmt von Facebook. Ich bekomme soviele Nachrichten, dass ich richtige Mails nicht mehr finden kann. Allerdings gibt es die Möglichkeit mir private Nachrichten auf Facebook zu schreiben, da bekomme ich nicht so viele, die übersehe ich nicht!

Danke!

was ist SSRI oder SNRI?

was ist SSRI oder SNRI?

http://de.wikipedia.org/wiki/Serotonin-Wiederaufnahmehemmer#Wirkstoffe

http://de.wikipedia.org/wiki/SNRI#Wirkstoffe

Seitenaufrufe Gesamt 1,751

vielen Dank, lieber Leser für die Mühe hier zu lesen. Feedback wäre sehr interessant für mich!

mehr Angst als Depression

‎Dienstag, ‎8. ‎Mai ‎2012

Mit Frau Dr. P.  habe ich gestern herausgefunden: Ich leide unter einer Angststörung...

... nicht nur unter einer Depression. Deshalb schlägt auch das Tavor so gut an. Ich habe Versagensängste. Ein unangenehmes Gefühl. Morgens habe ich meist schon beim Aufwachen eine Panikattacke. Grundsätzlich habe ich wohl eine generalisierte Angststörung. Auch das Lyrica hat am Anfang super angeschlagen. Wie komme ich von den Benzos wieder weg? Was gibt es sonst noch für Medikamente?

http://de.wikipedia.org/wiki/Generalisierte_Angstst%C3%B6rung#Therapie

Ein weiteres wichtiges Therapieelement stellt die Angewandte Entspannung dar. Nur bei schweren Fällen, die ansonsten nicht in der Lage sind, von einer Psychotherapie zu profitieren, da ihre Ängste und Anspannungen zu groß sind, bietet sich eine medikamentöse Therapie mit Antidepressiva, vor allem SSRI oder SNRI, an, um eine Therapiefähigkeit überhaupt zu erzeugen. Allerdings ist hierbei auch negativ mit zusätzlichen Ängsten und Therapieabbrüchen durch Nebenwirkungen bzw. der Angst vor dem Absetzen des Medikaments zu rechnen.

Viele Klienten mit einer generalisierten Angststörung suchen Hausärzte auf, um sich wegen ihrer Nervosität und somatischen Beschwerden behandeln zu lassen. In diesem Fall werden oft fälschlicherweise Benzodiazepine verschrieben, um die Nervosität zu lindern. Es gibt jedoch schnell Gewöhnungseffekte. Benzodiazepine erzeugen zudem schnell eine Abhängigkeit, was das Absetzen der Medikation schwierig macht.[5]

Freude- und Dankbarkeitsliste

‎Dienstag, ‎24. ‎April ‎2012
Ich bin dankbar für yola, ich mag diese anwendung sehr, alles kostenlos samt webspace!
I love yola!
ich bin dankbar für mein schüsselchen mit apfelstückchen, das ist so erfrischend!
‎Mittwoch, ‎25. ‎April ‎2012
ich bin dankbar für die Kräuter der Fee!
Das erweitert meine Möglichkeiten und schaffe neue positive Zeitfenster!
Ich bin dankbar für die Massagen, die ich von meinem Freund bekomme!
‎Sonntag, ‎29. ‎April ‎2012
Ich bin dankar für die 2 x 2 Stunden am Tag, wo es mir gut geht!
Ich bin dankbar dafür, dass alle Geräte in meinem Haushalt funktionieren!
Ich bin dankbar für meine Kreativität und meine vielen Ideen!
Ich bin dankbar dafür, dass das Quellbewusstsein bei mir immer wieder aufblitzt und mich glücklich macht!
Ich bin dankbar dafür, dass ich ein kontaktfreudiger Mensch bin und nun auf dem Wege meine sozialen Kontakte zu erweitern!
Ich bin dankbar dafür, dass ich genug zu essen habe und finanzielle Reserven, so dass ich derzeit keien Angst vor Engpässen haben muss!
Ich freue mich auf das neue Outfit von Bonprix!
Ich freue mich auf meine neue Broschüre!
Ich freue mich auf meine neuen Postkarten!
Ich freue mich auf den WC-Sitz aus Holz, der nicht brechen wird!
Ich freue mich auf die Getränke vom Rapp!
Ich freue  mich auf die Halbedelsteine aus Österreich!
Ich freue mich auf das Buddha Wandtattoo im Schlafzimmer!

Chat mit Questico

*** Berater hat sich angemeldet. ***
Ute_Heinemann:
hallochen
hier ist die ute 
was darf ich für dich tun?
Mitglied_1350206:
ich suche kunden für kreatives training
Ute_Heinemann:
ok
Mitglied_1350206:
wie und wo kann ich das anbieten
werde ich es online machen können oder nur zuhause
Ute_Heinemann:
neutral an dich selbst denken ohne wunschgedanken stell dir vor schaust in den spiegel und wenn du dein spiegelbild siehst gib mir aus dem bauchgefühl heraus ein stop
Mitglied_1350206:
ich habe eine webseite dafür
stop
Ute_Heinemann:
mom lege aus 
Mitglied_1350206:
welche karten benutzt du?
Ute_Heinemann:
habe die skart jetzt genommen dafür
es komem n veränderungen es wird sichd a shco nauch bewegen , es liegt aber ebenfalls sehr viel aktivität bei , das werbung machen das den menschen erst mal näher bringen... 
dieses aktive wirdsich aber lohnen und wirst es nicht nur zu hause machen sondern auch da über das internet..
Mitglied_1350206:
wann? und was soll ich tun?
Ute_Heinemann:
werbung machen überall.. internet werbung da gibt es ja so seiten die kostenfrei sind .. wie zb ebay kleinanzeigen, oder auch werbung wie flyer in der näheren umgebung.. was genau alles da im einzelnen kann ich nicht sehen 
es liegt das aktive das werbung mache ndas es dem menschen näher gebracht wird 
Mitglied_1350206:
ok
Ute_Heinemann:
und dann kommt die bewegung ,..
Mitglied_1350206:
und wann wird der erste kunde kommen?
Ute_Heinemann:
dann wird es auch angenommen .. dann kommen kunden 
Mitglied_1350206:
ich hatte schon mal einen kunden der mir 1 euro pro minute bezahlt hat
Ute_Heinemann:
von deinem tempo abhäängig , wen ndu da echt dich noch mal reinkniest wird dieser auch rasch kommen
Mitglied_1350206:
ok
danke
ich will den text noch kopieren
Ute_Heinemann:
es wird aber sich nach vorn bewegen .. auch positiv ,,,, 
Mitglied_1350206:
ich habe ein gutschein für 5 euro
Ute_Heinemann:
ok
Mitglied_1350206:
wie kann ich meine orakelkarten drucken laasen?
ich suche einen verlag
Ute_Heinemann:
da habe ich keine ahnung mit diesen dinge n da gibt es aber viele im internet habe da schon mal gesehen... 
hast du da noch fragen?
Mitglied_1350206:
nein
ich kopiere noch den text
und dann beende ich das gespräch. danke

1,360 Besucher gesamt auf diesem Blog

Seitenaufrufe Gesamt 1,659
Ich glaube wir haben viele neue Leser!

Montag, 27. Februar 2012

1,360 Besucher gesamt auf diesem Blog 

Wer rechnet mir jetzt aus wieviele Besucher das am Tag sind?

 

‎Freitag, ‎27. ‎April ‎2012 Hallo, liebe Blogleser, eine Fee kam vorbei und hat mir ein paar Kräuter dagelassen, die ich nun richtig dosieren muss. Es geht mir oft schlecht, obwohl ich alles habe, was ich brauche. Es war schwierig meine finanzielle Situation in den Griff zu bekommen. Ich habe nun seit letzten September eine Privatinsolvenz und habe keine Schulden mehr. Aber jetzt mache ich eine saubere Buchführung und gebe nur Geld aus was ich habe. Es klappt und kein Kunde hat bisher gebuchte Stunden abgesagt. Ich habe mir gestern ein neues Outfit bei Bonprix bestellt. 100 Euro Nachnahme. Ein Blazer, eine Weste, ein Rock und ein Kleid. Hier ist ein Zitat, was ich vor einigen Tagen geschrieben habe: es geht mir schlecht. Ich habe negative Gedanken und Gefühle. Ich fühle mich erschöpft und überfordert. Ich habe Blockaden irgendetwas zu tun. Alles erscheint mir sinnlos. Ich fühle mich unfähig zu lächeln, zu unterrichten, auszumisten, aufzuräumen, Entscheidungen zu treffen. Ich warte auf die Wirkung des Zopiclons, das mich aus diesem Jammertal befreien wird. So hoffe ich zumindest. 1 stunde später jetzt geht es mir schon etwas besser. kann man das nicht erforschen, was mit meinem hirn los ist, das fast nur noch mit Benzos konstruktive Gedanken produziert? Zitat Ende. Momentan schwankt meine Stimmung stark. Es sind Blockaden und Antriebsstörungen da. Ich würde gerne was malen. Habe eine DVD über Kreativität bekommen. Habe gemalt und kleines aufblitzen von quellbewusstsein gehabt. Ich habe auch einiges fotografiert und zu facebook hochgeladen. Heute habe ich einen Termin bei meinem Psychiater. Das Tavor habe ich schon genommen, weil ich starken negativen Druck hatte, das ist sehr unangenehm. Bis bald dann mal wieder Eure Isabella Feenstaub

I Ging

Klarheit schaffen: Es gibt etwas, was Dich daran hindert, Klarheit zu finden. Das kann eine Einstellung von Dir oder etwas in Deiner Umgebung sein.
Lass in Deinem Bemühen um Klarheit nicht nach. Du musst jetzt rational und gerecht sein, auch wenn das Härte Dir selbst gegenüber bedeutet.
Auch anderen gegenüber kann Direktheit und Klarheit jetzt sehr angebracht sein, um Missstände und Missverständnisse aus dem Weg zu räumen.

Andre Loibl - Frage der Woche

FRAGE DER WOCHE
Wie kann ich meinen state
jetzt verbessern?

1,360 Besucher gesamt auf diesem Blog

Das ist ganz schön viel, finde ich....

Ich würde mich immer noch über Feedback freuen, es geht mir darum, was relevant für mein Buch sein könnte, denn ich glaube in seiner Gesamtheit ist das zuviel Material.

Heute habe ich mit meiner Therapeutin eine schöne Trancesitzung gehabt, eine Art Traumsituation, die ich später noch aufschreiben möchte.

Beste Grüsse von Isabella

Wasseraufladungen

Ich habe ein Buch gekauft mit dem Titel: Soforthilfe für die Seele durch Heilen mit Zeichen.

Man kann mit Sinus Zustände umkehren oder mit Ypsilon Zustände verstärken.

Ich arbeite mit vier Flaschen und trinke das aufgeladene Wasser.

Ich bin sehr abhängig von Tavor, aber heute habe ich mit dem Wasser meine Depressionen schon gut in den Griff bekommen und hoffe, dass ich lange ohne Tavor auskomme. Ich habe oft einen so starken negativen Druck, dass ich ungeduldig auf die Wirkung des Tavors warte. Wenn ich es nehme muss ich ungefähr eineinhalb Stunden warten bis es anschlägt. Das ist nicht schön.

Lieber Leser!

Die Statistik zeigt an, dass im letzten Monat 185 Menschen diesen Blog aufgeschlagen haben. Mich würde interessieren, was Sie gelesen haben und wie es Ihnen gefallen hat, was Sie besonders interessiert und was sich gut für mein Buch eignen würde.

Danke fürs Lesen und vielleicht auch kommentieren?

Eure Isabella Feenstaub

Liebes Universum!

Ich wünsche mir von meinem Partner, dass er viele neue Facetten in mir entdeckt und zum Leuchten bringt!

Partnerschaft sollte auf Verständnis, Liebe und Kommunikation basieren.

Ich wünsche mir eine glückliche Partnerschaft und dass mein Partner eine grössere Wohnung findet. Ich wünsche mir Ausflüge mit dem Auto, dann Kurzurlaube und später dann Weltreisen mit ihm.

Ich wünsche mir von meinem Partner dass er meine Talente und Begabungen unterstützt und fördert, mich motiviert, immer weiter zu machen und daran zu glauben, dass man mit Kunst Geld verdienen kann.

Danke für die Lieferung in den nächsten Wochen und Monaten!